ごはんツナ・コーン・きゅうりのごはんボウル炊きたての温かいご飯に温めたコーン、ツナ缶、きゅうりをのせる手軽な丼です。小さなフライパンを使います。 表示の短い準備・加熱時間にはご飯300gを炊く時間が含まれない。炊きたてご飯を用意するか、別途炊飯時間を見込む。13分2人分かんたん
デザートりんごとクランベリーのかぼちゃの種オーツクランブルりんごとクランベリーにバター、オーツ、かぼちゃの種のそぼろ状トッピングをのせて焼くデザートです。20cmの耐熱皿、ボウル2個、オーブンを使います。55分4人分かんたん
デザート生クリーム入り黒ごま豆乳ゼラチンプリン豆乳300mlと殺菌済み生クリーム100mlで作る、乳・大豆・ごまを含むなめらかな黒ごまプリン4個です。4°C以下で最低2時間冷やす時間は別途必要です。25分4人分ふつう