肉・魚介ドロムク3尾で作る江原道風の塩焼き(3人分)下処理したドロムク(ハタハタの仲間)に薄く塩とチヂミ粉をまぶし、フライパンでこんがり焼く東海岸風の魚料理です。卵が入っている場合は腹の中まで十分に火を通してください。30分3人分かんたん
おかずそば粉のムクと焼きのりの醤油和え(3人分)市販の食用そば粉ムク(ゼリー状の食品)を醤油とにんにくで優しく和え、焼きのりを合わせる手軽な韓国のおかずです。どんぐり粉のムクではありません。10分3人分かんたん