簡単カオマンガイ — Pailin's Kitchen公式動画
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公式料理動画 · Pailin's Kitchen / Pailin Chongchitnant · YOUTUBEタイ風ワンポット・カオマンガイ(4人分)
鶏の脂で生姜とにんにく、ジャスミン米を炒め、鶏肉と炊いて発酵大豆だれを添えるタイ料理です。
材料
人分: 4 · 材料を確認
作り方
- 01
ジャスミン米1.5カップを洗って水を切り、もも肉3本とむね肉1枚から余分な脂を取り分け、鶏肉に塩小さじ1/2を振ります。
- 02
鍋で鶏の脂と油小さじ1を中弱火で炒め、脂約大さじ2を取り、固形物を除き不足時だけ油を少し加えます。
- 03
その脂で刻み生姜とにんにく各大さじ2を炒め、色づいたら米と塩小さじ1/2を加えて強火で2分炒めます。
- 04
スープ400mlを注ぎ、鶏肉を米の上に一層に並べます。煮立ち始めたら蓋をして弱火で約25分炊きます。
- 05
鶏肉の最も厚い部分が温度計で74℃以上か確認し、不足なら追加加熱します。清潔な皿に取り出して5分休ませます。
- 06
生姜15g、にんにく2片、好みで唐辛子1本を刻み、タオジオ大さじ3、砂糖大さじ1、濃色しょうゆと普通のしょうゆ各小さじ2、酢小さじ1と混ぜ、刻んだパクチー3枝を加えます。
- 07
ご飯をほぐして4皿に分け、鶏肉の骨を取り除いて切り分け、ご飯の上に盛りたれを添えます。
- 08
残りのご飯と鶏肉は浅い容器で2時間以内に4℃以下に冷蔵し3日以内に食べ、再加熱時は74℃まで温めます。
調理前の確認
鶏肉を中心74℃以上まで加熱し、生肉に触れた器具を洗います。発酵大豆ペーストとしょうゆの大豆・小麦を確認してください。ご飯と鶏肉を2時間以内に4℃以下で冷蔵し3日以内に食べ、74℃まで再加熱します。
Allergens: Soy from fermented bean paste and soy sauces, Wheat may be present in packaged soy sauce and soybean paste, Check packaged stock and sauces for other listed allergens
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


