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スペイン風にんにくパセリのマッシュルーム・アヒージョ
マッシュルームをにんにくとオリーブ油で焼いてパセリを添えるスペインのタパス4人分。
01 / GET READY
0 / 8材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
4 手順作り方
- 01
マッシュルーム500gの石づきを切って清潔な湿った布で汚れを拭く。大きいものは半分か4等分にする。にんにく28gを薄切りにする。
- 02
フライパンに油45mlを中火で熱し、にんにくと任意の唐辛子1gを1~2分、焦がさず薄いきつね色まで炒める。
- 03
マッシュルームと塩3gを加え中強火で5~7分返しながら炒める。色づいたら野菜だし80mlを入れ3~4分煮て中心まで柔らかくする。
- 04
火を止めて洗った刻みパセリ25gとレモン汁15mlを混ぜ、温かいうちに4人分にする。土の汚れや生焼けの部分を残さない。
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参考リンク
調理前の確認
きのこの汚れを落とし傷んだものは使わない。にんにくを焦がさずきのこを十分炒める。残りは2時間以内に4°C以下で冷蔵する。
Allergens: check packaged vegetable broth ingredients, garlic may be unsuitable for individual dietary needs
画像・出典
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