AI生成画像麺料理 · WORLD FOOD
レモン・アーティチョーク・オリーブのルッコラパスタ
レモンとパルメザンのソースに瓶詰めアーティチョーク、黒オリーブ、ルッコラを合わせる2人分のスパゲッティです。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
4 手順作り方
- 01
1. 手を洗い、ルッコラ70gを洗って水気を切ります。瓶詰めアーティチョーク140gを水切りして2cmに切り、オリーブ55gを半分にします。洗ったレモンから皮2gと果汁25mlを取ります。
- 02
2. 大鍋で湯を沸かし、スパゲッティ180gを袋の表示時間(通常8~11分)、硬い芯がなくなるまでゆでます。ゆで汁60mlを取り分けて湯を切ります。
- 03
3. 大きなボウルにオリーブ油30ml、レモン汁25ml、皮2g、パルメザン30g、こしょう1gを混ぜ、熱い麺、ゆで汁60ml、アーティチョーク140g、オリーブ55gを加えて1~2分和えます。
- 04
4. 最後にルッコラ70gを軽く和え、2皿に分けてすぐに出します。乾きすぎていたら熱い湯15mlを少しずつ足します。
調理前の確認
小麦・乳を含み、瓶詰めの調味原材料を確認します。そのまま食べられる瓶詰めアーティチョークだけを使用し、ルッコラを十分洗います。残りは2時間以内に4°C以下で冷蔵し、温め直しは74°C以上にします。
Allergens: wheat (spaghetti), milk (Parmesan), check artichoke jar seasoning for additional allergens
画像・出典
AI生成画像です。


