バターチキン公式調理動画
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公式料理動画 · RecipeTin Eats · YOUTUBEヨーグルトで漬けるインド風バターチキンライス
鶏もも肉をスパイス入りヨーグルトに3時間以上漬け、トマトと生クリームで煮込み、バスマティライスに添える4人分です。漬け込み時間が別途必要です。
材料
人分: 4 · 材料を確認
作り方
- 01
大きなボウルでヨーグルト、レモン果汁、ターメリック、ガラムマサラ、唐辛子、クミン、生姜、にんにくを混ぜます。
- 02
鶏もも肉を一口大に切って漬けだれに絡め、覆って冷蔵で3時間以上24時間以内漬けます。
- 03
大きなフライパンでギーまたはバターを中強火で溶かし、鶏肉を広げて約3分、表面が白くなるまで炒めます。
- 04
トマトパッサータ、生クリーム、砂糖、塩を入れ、生鶏肉に触れた残りの漬けだれも完全に加熱するため鍋に加えます。
- 05
弱火で20分煮ます。最も大きい鶏肉の中心が温度計で74℃以上か確認し、足りなければさらに煮ます。
- 06
炊いたバスマティライス600gを4つの器に分け、バターチキンをかけて好みでパクチーを散らします。
調理前の確認
ヨーグルト、バター、生クリームには乳が含まれます。生鶏肉は炊いたご飯と器具を分け、漬け込みは必ず冷蔵で行います。生肉に触れた漬けだれもソースで十分加熱し、鶏肉中心は74℃以上にします。ご飯とカレーは2時間以内に浅い容器で冷蔵し、3~4日以内に食べ、74℃まで再加熱します。
Allergens: milk (yogurt, cream, ghee or butter), soy/wheat possible in premixed spices; check labels
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


