Thomas kocht 남아공 보보티
원제작자의 보보티 레시피에 연결된 공식 조리 영상
공식 요리 영상 · Thomas kocht · YOUTUBE남아공식 소고기·망고처트니 보보티 6인분
향신료와 망고처트니를 더한 소고기 위에 달걀·우유 토핑을 부어 굽는 남아공 보보티입니다. Thomas Dippel의 원문을 가정용으로 정리하고 안전 중심온도를 추가했습니다.
준비할 재료
인분: 6 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
오븐을 180°C로 예열한다. 양파·마늘을 다지고 식빵 3장을 우유 100ml에 담근다.
- 02
팬에 식용유 1큰술을 중불로 달군 뒤 양파와 마늘을 약 5분 볶는다.
- 03
카레·강황·고수·큐민을 넣어 1분 볶는다. 소고기 다짐육을 넣고 풀어 가며 갈색이 되도록 볶는다.
- 04
불린 빵을 살짝 짜서 고기와 섞는다. 남은 우유를 보관하고 타임, 처트니, 식초, 월계수잎 1장, 소금과 후추를 더한다.
- 05
고기 혼합물을 오븐용 그릇에 펼치고 고기에 넣은 월계수잎 1장을 빼낸다.
- 06
달걀 2개, 추가 우유 200ml, 남겨 둔 불림 우유를 풀어서 고기 위에 붓고 월계수잎 3장을 얹는다.
- 07
180°C에서 약 40분 굽는다. 토핑이 굳고 가장 두꺼운 가운데 중심온도가 74°C 이상인지 온도계로 확인하고 미달이면 더 굽는다.
- 08
5분 쉬게 한 뒤 표면의 월계수잎 3장을 빼고 6인분으로 나눠 낸다.
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조리 전 확인
달걀·우유·밀 알레르기 주의. 처트니와 카레가루 제품 표기도 확인하세요. 생고기 도구를 생채소 도구와 분리합니다. 중심온도 74°C 이상으로 굽고, 2시간 이내에 얕은 용기에서 4°C 이하로 냉장하며 남은 음식은 74°C 이상으로 재가열하세요.
Allergens: egg, milk, wheat/gluten (bread)
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


