AI 생성 이미지표고버섯 미츠바 다시마 차완무시
다시마 육수와 달걀을 고운 체에 걸러 버섯·미츠바와 함께 찻잔에 담아 약불에서 찌는 일식 달걀찜입니다. 깊은 뚜껑 냄비, 내열 잔 2개, 체, 식품 온도계가 필요합니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
1. 손을 씻고 표고버섯 60g을 얇게 썹니다. 미츠바 12g을 씻어 3cm로 자릅니다. 찜용 물 600ml를 냄비에 붓고 내열 잔 2개가 반쯤 잠기는 높이가 되도록 조절합니다.
- 02
2. 볼에 달걀 2개를 거품이 많이 나지 않게 풀고 식힌 다시마육수 250ml, 간장 8ml, 미림 8ml, 소금 1g을 섞습니다. 체에 두 번 걸러 매끈한 달걀물을 만듭니다.
거품이 많이 생기면 숟가락으로 걷어내고 체에 걸러 부드러운 달걀찜이 되게 하세요. 육수가 뜨거우면 달걀이 섞는 중 익을 수 있으므로 충분히 식힌 것을 사용합니다. - 03
3. 내열 잔 두 개에 표고와 미츠바를 반씩 넣고 달걀물을 동일하게 붓습니다. 각 잔의 윗부분에 2cm 여유를 두고 알루미늄 호일로 덮습니다.
- 04
4. 냄비의 물을 끓인 뒤 아주 약불로 낮춥니다. 잔을 조심히 놓고 뚜껑을 약간 열어 16~20분 찝니다. 물은 세게 끓지 않게 하고 달걀찜 가장 두꺼운 부분 중심 71°C 이상이며 액체 달걀물이 남지 않았는지 확인합니다. 덜 익으면 2~3분 더 찝니다.
내열 컵은 집게나 장갑으로 안정적으로 옮기고 뜨거운 물이 컵 안으로 들어가지 않게 하세요. 호일이 벗겨지지 않았는지 확인하고 물이 세게 끓으면 불을 낮춥니다. 최종 익힘은 시간을 넘겨 짐작하지 말고 중심 71°C를 측정합니다. - 05
5. 불을 끄고 2분 기다렸다가 마른 오븐용 장갑으로 뜨거운 잔을 꺼냅니다. 호일을 벗길 때 증기에 주의하고 따뜻할 때 작은 숟가락으로 냅니다.
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조리 전 확인
달걀·대두·밀(간장) 알레르기가 있으며 육수·미림 제품에 생선이나 밀 성분이 있을 수 있어 표시를 확인하세요. 생달걀을 만진 뒤 손과 도구를 씻으세요. 달걀찜은 중심 71°C 이상으로 익히고 뜨거운 찜기 물과 증기에 주의합니다. 남은 음식은 2시간 이내에 4°C 이하에 냉장하고 재가열 시 중심 74°C 이상으로 데웁니다.
Allergens: egg, soy (light soy sauce), wheat (soy sauce may contain wheat), prepared dashi/seasoning may contain fish or other allergens
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


