AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
연근·파프리카·버섯을 아삭하게 볶는 연근볶음 4인분
연근을 간장에 오래 조려 달게 만드는 연근조림과 달리, 연근·파프리카·버섯을 센 불에서 빠르게 볶아 아삭한 식감을 살리는 한국식 채소 반찬입니다.
01 / GET READY
0 / 13준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
5 단계만드는 순서
- 01
연근은 껍질을 벗기고 얇은 반달 모양으로 썹니다. 물 약 720mL에 식초 2큰술을 섞어 연근을 20~30분 담갔다가 헹궈 물기를 뺍니다.
- 02
파프리카와 버섯·풋고추는 한입 크기로 자르고 마늘은 얇게 썹니다. 간장과 조청을 미리 섞어 둡니다.
- 03
팬에 식용유를 두르고 중강불에서 마늘과 연근을 3~5분 볶습니다. 연근이 약간 투명해지고 표면이 익으면 다음 재료를 넣습니다.
- 04
버섯을 넣어 부드러워질 때까지 2~3분 볶고 파프리카와 풋고추를 더해 2~3분 볶습니다.
- 05
간장·조청을 넣고 국물이 거의 없어질 때까지 고루 볶습니다. 불을 끄고 참기름·깨를 넣어 마무리합니다. 연근의 아삭함이 남으면 완성입니다.
DISCOVER MORE
더 읽어볼 자료
조리 전 확인
연근의 흙을 충분히 씻어 내고 버섯과 채소를 익혀 드세요. 간장의 대두·밀과 참깨 알레르기를 확인하세요. 남은 반찬은 2시간 내 냉장(4°C 이하)하고 재가열할 때 충분히 데우세요.
Allergens: 대두·밀 가능성(간장 제품 표시) / soy and possible wheat / しょうゆ中の大豆・小麦, 참깨 / sesame / ごま
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


