Maangchi 오이소박이 공식 영상
원저자 공식 2013년 영상으로 오이에 십자 칼집을 내고 양념을 채우는 과정을 보여줍니다. 사이트 재생은 확인하지 않았습니다.
공식 요리 영상 · Maangchi · YOUTUBE아삭한 즉석 부추 오이소박이
작은 오이 약 900g에 부추·당근·양파·고춧가루 양념을 채워 바로 먹는 오이소박이 4인분입니다. Maangchi의 레시피를 참고하되 상온 장기 발효 대신 즉시 섭취·신속 냉장을 안내합니다.
준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
오이 약 900g을 흐르는 물로 문질러 씻고 양 끝의 상한 부분을 제거합니다. 부추 1컵, 당근 1개, 양파 1컵, 마늘 4쪽을 썰어 따로 준비합니다.
- 02
오이 한쪽 끝에서 약 1.3cm를 남기고 세로로 칼집을 넣은 뒤 90도 돌려 다시 칼집을 내 십자 주머니 모양을 만듭니다. 끝이 떨어지지 않게 합니다.
- 03
오이 겉과 칼집 안에 굵은 코셔소금 2큰술을 골고루 묻히고 10분 둔 다음 뒤집어 10분 더 절입니다. 고운 식탁소금을 같은 부피로 바꾸지 않습니다.
- 04
절인 오이를 깨끗한 찬물로 두 차례 헹궈 과한 소금을 제거한 다음 체에 받쳐 물기를 뺍니다.
- 05
큰 볼에 부추 1컵, 다진 마늘 4쪽, 당근 1개, 양파 1컵, 고춧가루 1/2컵, 액젓 45ml, 설탕 1큰술, 물 60ml, 볶은 참깨 1큰술을 넣어 골고루 섞습니다.
- 06
위생 장갑이나 깨끗한 손으로 오이 주머니마다 양념을 고루 채우고 남는 양념은 오이 겉면에 얇게 펴 바릅니다.
- 07
작은 접시에 4인분으로 나눠 바로 냅니다. 나중에 먹는다면 밀폐 용기에 옮겨 2시간 이내 4°C 이하로 냉장합니다. 이 간편 버전에서는 상온 장시간 발효를 지시하지 않습니다.
조리 전 확인
액젓의 생선과 참깨가 알레르겐입니다. 액젓 제품에 새우 등 다른 성분이 섞일 수 있으니 원재료명을 확인하세요. 오이를 흐르는 물로 충분히 씻고 날고기를 다룬 칼·도마를 바로 사용하지 마세요. 이 레시피는 즉시 먹는 비가열 채소 반찬으로, 장시간 실온 발효를 권하지 않습니다. 만든 뒤 2시간 이내 4°C 이하로 냉장하고 신선하게 드세요.
Allergens: fish: fish sauce, sesame: toasted seeds, check fish-sauce labels for other allergens such as crustacean shellfish
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


