AI 생성 이미지당면 없이 채소로 만드는 아삭한 우엉잡채
얇게 채 썬 우엉과 당근, 파프리카를 간장 양념에 볶는 우엉잡채입니다. 일반 당면잡채가 아니라 우엉을 주재료로 하는 채소 반찬이며, 단순 우엉조림과 달리 여러 채소를 함께 볶습니다.
준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
우엉은 흐르는 물에 씻어 겉을 살짝 긁고 가늘게 채 썹니다. 손질 중 갈변이 걱정되면 잠깐 물에 담갔다가 물기를 빼세요.
- 02
당근과 파프리카도 우엉과 비슷한 굵기로 채 썰고, 풋고추는 씨를 줄여 어슷썹니다.
- 03
작은 그릇에 진간장 2큰술, 국간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1작은술, 조청 1큰술, 다시마 육수 80ml를 섞어 양념장을 만듭니다.
- 04
달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 우엉을 먼저 볶습니다. 우엉이 약간 유연해지면 당근을 넣어 함께 볶습니다.
- 05
당근이 조금 부드러워지면 파프리카와 풋고추를 넣고 고르게 섞습니다. 준비한 양념장을 붓고 중불에서 저어 가며 조립니다.
- 06
양념물이 거의 없어지고 우엉이 충분히 부드러우면서 씹는 맛이 남으면 불을 끕니다. 후추를 한 꼬집 넣고 따뜻하게 냅니다.
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조리 전 확인
우엉과 채소를 흐르는 물에 씻고 칼·채칼 사용에 주의하세요. 간장에 대두와 밀 성분이 있을 수 있으므로 제품 표시를 확인하세요. 남은 반찬은 신속히 냉장 보관하고 재가열해 섭취하세요.
Allergens: 대두 / Soy / 大豆, 밀(일반 간장 제품에 포함될 수 있음) / Wheat (check soy sauces) / 小麦(しょうゆの原材料を確認)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


