만개의레시피 콩나물불고기 공식 조리 영상
원문과 동일한 콩나물불고기 조리 영상입니다.
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콩나물과 대패삼겹살로 만드는 매콤한 콩불 4인분
콩나물을 바닥에 깔고 삼겹살과 채소를 올려 함께 익히는 한국식 콩나물불고기입니다. 한 팬에서 만들며 매콤달콤한 양념이 밥과 잘 어울립니다.
01 / GET READY
0 / 13준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
6 단계만드는 순서
- 01
콩나물은 흐르는 물에 씻어 물기를 빼고, 생돼지고기와 별도 도마를 써서 채소를 손질합니다.
- 02
대파는 10cm로 5토막, 양파와 새송이는 얇게, 깻잎은 굵게 썹니다.
- 03
고추장·고춧가루·간장·설탕·맛술 각각 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 참깨 1/2큰술을 섞습니다.
- 04
깊은 프라이팬에 콩나물·대파·양파·버섯을 깔고, 그 위에 돼지고기를 펼친 후 양념을 골고루 얹습니다.
- 05
중불에 뚜껑을 덮어 콩나물에서 물이 나올 때까지 익힙니다. 타기 전에 소량의 물을 더할 수 있습니다.
- 06
고기와 채소를 뒤집어 섞어 돼지고기 중심까지 충분히 익힙니다. 가능하면 식품온도계로 가장 두꺼운 고기가 71°C 이상인지 확인합니다. 깻잎을 마지막에 섞어 뜨겁게 냅니다.
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조리 전 확인
생돼지고기를 씻지 말고 채소와 분리해 손질하세요. 고기·콩나물을 충분히 익혀 뜨거울 때 먹고, 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기에 담아 냉장하세요. 양념의 대두·밀·참깨 표시를 확인하세요.
Allergens: 대두(콩나물, 고추장, 간장), 밀(양념장 제품 표시 확인), 참깨
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


