AI 생성 이미지삼겹살과 통마늘로 만드는 간장 돼지고기장조림 6인분
돼지삼겹살을 먼저 데친 뒤 간장·설탕·마늘 양념에 조려 만드는 한국식 밑반찬입니다. 고기와 달콤짭짤한 소스를 밥에 소량 곁들여 먹습니다. 소고기 장조림과는 주재료가 다릅니다.
준비할 재료
인분: 6 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
냄비에 물을 끓인 뒤 삼겹살을 넣고 끓는 상태로 10분간 데칩니다. 고기를 건져 체에 받쳐 물기를 빼고 3~4cm 크기로 썹니다.
생고기를 씻지 말고 손·도마를 세척해 교차오염을 피하세요. - 02
깨끗한 냄비에 진간장 4큰술, 설탕 2큰술, 맛술 2큰술, 물 240mL와 통마늘 5쪽을 넣고 설탕이 풀리도록 섞습니다.
- 03
데친 삼겹살을 넣고 양념이 끓기 시작하면 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 약 30분간 은근히 조립니다. 중간에 한두 번 뒤집습니다.
물이 너무 줄면 뜨거운 물을 조금 더해 타지 않게 하세요. - 04
뚜껑을 열고 약 10분 더 조려 양념이 고기에 얇게 감기고 삼겹살이 부드러워지면 불을 끕니다. 너무 짜지기 전에 멈춥니다.
- 05
고기 중심이 충분히 익었는지 확인하고 밥과 소량씩 냅니다. 남은 것은 얕은 밀폐용기에 나눠 빠르게 냉장합니다.
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조리 전 확인
대두(간장)가 포함되며 간장 제품에 따라 밀이 들어갈 수 있으니 표시를 확인하세요. 생돼지고기용 칼·도마는 채소용과 구분하세요. 고기 중심이 최소 63℃에 도달하고 3분간 유지·휴지하도록 확인하세요. 상온 2시간 이내에 4℃ 이하로 냉장하고 3~4일 내 먹거나 냉동하세요. 남긴 음식을 다시 데울 때는 중심 74℃를 권장합니다. 장조림 양념이 짜다고 상온 보관하지 마세요.
Allergens: soybeans (soy sauce), wheat (check soy sauce brand)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


