AI 생성 이미지삶은 시래기를 반죽에 넣는 구수한 된장수제비 2인분
삶은 무청 시래기를 밀가루 반죽에 넣어 손으로 얇게 뜯고, 된장·멸치 육수에 감자·버섯과 함께 끓이는 한국식 손수제비입니다. 시판 완전 조리 시래기를 활용해 손질을 줄였습니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
완전히 삶아진 시래기 60g을 헹구고 물기를 짠 뒤 질긴 줄기를 제거하고 3~5mm로 잘게 다집니다.
- 02
밀가루 150g에 시래기를 섞고 찬물 60mL부터 조금씩 넣습니다. 한 덩어리가 되면 3~4분 반죽하고 덮어서 10분 쉽니다. 반죽의 수분에 따라 물을 조절하세요.
- 03
감자를 약 5mm 두께로, 양파와 표고버섯은 얇게 썰고 선택 재료인 대파는 송송 썹니다.
- 04
멸치다시마 육수 800mL를 끓이고 된장 20g을 풀어 감자를 먼저 넣어 중불에서 약 5분 익힙니다.
- 05
끓는 육수에 반죽을 손으로 얇고 작게 늘려 한 조각씩 떼어 넣고 서로 붙지 않게 저어 줍니다. 뜨거운 육수에 손이 닿지 않게 주의합니다.
- 06
반죽을 모두 넣으면 양파·표고버섯·마늘을 더합니다. 두께에 따라 약 6~8분 더 끓이며 가장 두꺼운 수제비의 중앙에 생반죽이 남지 않고 감자도 부드러울 때까지 익힙니다.
- 07
대파를 사용한다면 넣고 한소끔 더 끓여 바로 냅니다. 국물이 너무 걸쭉하면 뜨거운 물을 소량 더하고 된장 염도에 맞춰 맛을 조절합니다.
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조리 전 확인
완전히 삶은 시래기를 사용하고 밀가루 생반죽은 먹지 않습니다. 밀·대두·생선 알레르기와 시판 식재료의 표시를 확인하세요. 두꺼운 수제비 중심까지 익히고 남은 음식은 2시간 이내에 얕은 용기에 나눠 냉장한 다음 재가열 시 중심부 74°C에 도달하게 합니다.
Allergens: 밀(밀가루) / Wheat / 小麦, 대두(된장) / Soy / 大豆, 생선(멸치 육수) / Fish / 魚
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


