AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
바삭하게 굽는 연근 고추장강정 2인분
연근에 전분을 얇게 입혀 팬에 익히고 매콤달콤한 고추장 소스로 마무리하는 강정 반찬입니다. 간장연근조림이나 연근튀김과 차별화됩니다.
01 / GET READY
0 / 9준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
6 단계만드는 순서
- 01
연근 250g은 껍질을 벗겨 약 5mm 두께로 둥글게 썰어 씻습니다.
- 02
끓는 물에 식초 5ml를 넣고 연근을 약 3분 데친 다음 충분히 물기를 제거합니다.
- 03
마른 연근 겉면에 감자전분 20g을 골고루 얇게 묻힙니다.
- 04
식용유 45ml를 팬에 두르고 중불에서 연근 양쪽을 고르게 구워 속까지 부드럽고 겉은 노릇하게 만듭니다.
- 05
작은 팬에 고추장·간장·올리고당·마늘·물 30ml를 넣고 끓어오르면 불을 낮춥니다.
- 06
익힌 연근을 소스에 넣어 재빨리 고루 묻힌 뒤 불을 끄고 따뜻할 때 냅니다.
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조리 전 확인
연근을 충분히 씻고 부드러울 때까지 익힙니다. 고추장 매운맛, 뜨거운 기름·당 시럽 화상에 주의하세요. 남은 음식은 2시간 안에 냉장합니다.
Allergens: 대두·밀(간장·고추장 제품별 확인)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


