AI 생성 이미지고구마와 우유로 끓이는 부드러운 고구마죽 2인분
고구마를 푹 삶아 으깬 뒤 우유와 함께 은근하게 끓이는 간단한 한국식 고구마죽입니다. 밥 대신 가볍게 먹거나 따뜻한 간식으로 즐길 수 있습니다. 단맛은 고구마의 자연스러운 맛을 이용합니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
고구마 300g을 흐르는 물에 문질러 씻고 상한 부분이 없는지 확인한다. 냄비에 넣어 물 약 1L를 붓되 냄비 크기에 맞춰 고구마 높이의 약 2/3까지 잠기게 한다.
- 02
뚜껑을 덮고 끓으면 중불로 줄여 익힌다. 중간에 방향을 바꾸고 물이 부족하면 보충한다. 보통 25~35분 뒤 젓가락이 중심까지 쉽게 들어가는지 확인한다.
- 03
익힌 고구마를 건져 손으로 만질 수 있을 때까지 식혀 껍질을 벗기고 포크로 덩어리 없이 으깬다. 삶은 물은 버린다.
- 04
작은 냄비에 으깬 고구마와 우유 250mL를 넣고 약불에서 주걱으로 저으며 천천히 끓인다. 바닥에 눌어붙지 않게 약 4~6분 저어 준다.
- 05
걸쭉하면 남겨 둔 우유를 최대 100mL까지 조금씩 넣어 원하는 농도로 조절한다. 소금 1g을 넣고 한 번 더 고루 저어 따뜻하게 완성한다.
- 06
그릇에 나누고 원하면 참기름 2~3방울을 넣는다. 뜨거운 죽은 입에 데지 않을 정도로 식힌 후 먹는다.
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조리 전 확인
우유 알레르기와 선택 재료 참깨 알레르기를 확인하세요. 깨끗한 도구를 사용하고, 우유가 들어간 죽은 상온에 오래 두지 말고 2시간 안에 얕은 밀폐 용기에 담아 냉장하세요. 다시 먹을 때는 전체가 뜨겁도록 충분히 재가열하고 여러 번 반복 가열하지 마세요. 뜨거운 죽으로 인한 화상에 주의하세요.
Allergens: 우유(유제품), 선택 재료 참기름(참깨)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


