AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
명란젓으로 간을 맞추는 전자레인지 계란찜 2인분
명란젓의 짠맛과 감칠맛으로 간을 맞추는 간편한 한국식 계란찜.
01 / GET READY
0 / 5준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
5 단계만드는 순서
- 01
명란젓을 잘게 썰어 달걀과 볼에 넣고 잘 풀어준다. 명란젓이 짜므로 별도 소금은 넣지 않는다.
- 02
물 200mL를 섞고 전자레인지용 깊은 그릇에 참기름을 얇게 바른 뒤 달걀물을 붓는다.
- 03
증기 배출구가 있는 전용 뚜껑을 느슨하게 덮고 가열한다. 원문처럼 약 5분 1차 가열한 후 가운데 상태를 확인한다.
- 04
가운데가 흐르면 가볍게 저어 대파를 넣고 짧게 추가 가열한다. 기기 출력과 용기에 따라 시간을 조절한다.
- 05
중심까지 완전히 굳고 중심온도 71°C 이상이 되면 꺼내어 잠시 식힌 뒤 낸다.
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조리 전 확인
전자레인지용 용기를 사용하고 증기 화상에 주의한다. 달걀 요리는 중심온도 71°C 이상 익힌다. 명란젓의 생선 알레르기와 염분을 확인한다.
Allergens: 달걀, 생선(명란젓), 참깨(참기름)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


