Crunchy squid threads (Ojingeo-silchae-bokkeum)
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공식 요리 영상 · Maangchi · YOUTUBE달콤한 간장 오징어실채볶음, 밑반찬 6회분
가늘게 말린 오징어실채를 마늘기름에 볶아 간장·설탕으로 마무리합니다. 고추장·마요네즈 진미채볶음과는 다른 바삭한 간장 반찬이며, 6회분은 원문에 없는 소분 기준입니다.
준비할 재료
인분: 6 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
오징어실채 226g을 먹기 좋은 길이로 자릅니다. 두꺼운 마른오징어채와 혼동하지 마세요.
- 02
중불 팬에 식용유 2큰술과 다진 마늘 2쪽을 넣고 태우지 않게 향을 냅니다.
- 03
실채를 넣고 집게로 몇 분 뒤집어 전체적으로 약간 바삭해지고 윤기가 날 때까지 볶습니다.
- 04
간장 1큰술과 설탕 2큰술을 넣어 설탕이 녹고 실채가 조금 말릴 때까지 섞습니다. 설탕이 타지 않도록 불을 조절합니다.
- 05
불을 끄고 참깨 1큰술을 뿌립니다. 남은 것은 작은 밀폐용기에 나눠 빠르게 냉장하고 3~4일 이내 사용하는 보수적 가정 보관 기준을 적용합니다.
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조리 전 확인
오징어(연체류), 대두·밀(간장), 참깨 알레르기 주의. 가공 실채 포장의 추가 알레르겐을 확인하세요. 실온에 2시간(32°C 초과 시 1시간) 넘기지 않고 냉장하며, 가정에서는 안전 측면에서 3~4일 이내 섭취하도록 안내합니다. 원문 장기보관 기간을 안전 보장으로 인용하지 않습니다.
Allergens: Squid (molluscan shellfish), Soy and wheat (typical soy sauce), Sesame, Additional ingredients in commercial dried squid: check label
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


