EBS 최고의 요리비결 — 두부 새우젓찌개
EBS 공식 조리 설명에 이 찌개가 포함됩니다. 원영상에는 다른 요리도 등장하며 분량은 가정용으로 재구성했습니다.
공식 요리 영상 · EBSCulture (EBS 교양) · YOUTUBE돼지고기·두부로 끓이는 새우젓찌개 2인분
EBS '최고의 요리비결' 두부 새우젓찌개를 구하기 쉬운 재료로 재구성한 가정식 한식 찌개입니다. 새우젓의 간을 조금씩 조절하고 돼지고기를 충분히 가열합니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
무는 얇게 썰어 물 700mL와 다시마 3g에 넣고 끓입니다. 약 10분 뒤 다시마를 건져내고 국물을 준비합니다.
- 02
돼지고기를 한입 크기로 자르고 애호박은 반달썰기, 양파는 채썰기, 두부는 2cm 깍둑썰기, 대파는 송송 썹니다. 생고기 도마는 채소와 분리합니다.
- 03
냄비에 참기름 5mL를 넣고 중불에서 돼지고기와 양파를 볶아 고기 겉면의 붉은 기가 없어지게 합니다. 생고기를 만진 손을 씻습니다.
- 04
무 육수를 붓고 끓으면 애호박과 두부를 넣습니다. 돼지고기 중심까지 안전하게 익도록 계속 끓입니다.
- 05
다진 마늘과 새우젓 10g 중 절반을 넣습니다. 국물 맛을 본 뒤 남은 새우젓을 조금씩 더해 짠맛을 조절합니다.
- 06
대파와 후춧가루를 넣어 한 번 더 끓이고 두꺼운 돼지고기 조각까지 안전하게 익었는지 확인해 뜨겁게 냅니다. 남은 찌개는 빠르게 냉장합니다.
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조리 전 확인
새우젓은 갑각류, 두부는 대두, 참기름은 참깨 알레르기 재료입니다. 생돼지고기와 채소 손질 도구를 분리하고, 온도계로 돼지고기의 안전한 가열을 확인하세요. 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기로 옮겨 냉장하고 다시 먹을 때 74°C까지 재가열합니다.
Allergens: 갑각류 / crustacean shellfish / 甲殻類 (새우젓 / saeujeot / セウジョッ), 대두 / soy / 大豆 (두부 / tofu / 豆腐), 참깨 / sesame / ごま (참기름 / sesame oil / ごま油)
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


