AI 생성 이미지국·찌개 · K-FOOD
손질 낙지와 무로 끓이는 맑은 연포탕 2인분
손질한 낙지와 무를 멸치육수에 끓여 미나리로 마무리하는 한국식 맑은탕입니다. 바지락을 생략한 간편 가정용 형태입니다.
01 / GET READY
0 / 7준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
5 단계만드는 순서
- 01
손질 낙지를 찬물에 씻어 빨판 사이 이물질을 제거하고 먹기 좋게 자릅니다. 사용 전까지 냉장합니다.
- 02
무는 얇게 나박 썰고 대파를 어슷 썹니다. 미나리는 씻어 4~5cm 길이로 잘라 따로 둡니다.
- 03
냄비에 멸치육수 1,400ml와 무를 넣고 끓인 뒤 중불에서 약 10분간, 무가 반투명해질 때까지 익힙니다.
- 04
마늘과 낙지를 넣고 다시 끓입니다. 낙지의 크기에 따라 시간을 조절하여 모든 부분이 불투명하고 충분히 익을 때까지 가열합니다.
- 05
대파를 넣고 거품을 걷습니다. 소금을 조금씩 넣어 간을 맞추고 미나리를 마지막에 넣어 살짝 숨이 죽으면 불을 끕니다.
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조리 전 확인
낙지는 냉장 보관하고 생해산물용 조리도구를 분리합니다. 전부 충분히 익힌 후 드세요. 대부분의 해산물에 대한 FDA 일반 가이드인 약 63°C도 참고할 수 있습니다. 남은 국은 2시간 이내 냉장하고 충분히 재가열합니다.
Allergens: 연체동물(낙지) / mollusks (octopus) / 軟体動物(タコ), 생선(멸치육수) / fish (anchovy stock) / 魚(煮干しだし)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


