AI 생성 이미지소고기에 달걀옷을 입혀 굽는 기본 육전 2인분
육전용 얇은 소고기에 밀가루와 달걀옷을 입혀 굽는 전통 한식 전입니다. 기존 달걀 없는 찹쌀가루 육전과 다른 조리법이며 간단한 간장소스를 곁들입니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
키친타월로 소고기의 겉면 물기를 눌러 닦습니다. 생고기에 닿은 타월을 버리고 손을 씻으세요.
- 02
소고기 한 장씩 펼쳐 양면에 소금과 후추를 골고루 뿌립니다.
- 03
접시에 밀가루를 담고 별도 그릇에 달걀을 잘 풉니다. 생고기가 닿은 달걀물과 밀가루는 남더라도 버리세요.
- 04
소고기 양면에 밀가루를 얇게 묻힌 뒤 가볍게 털어 과한 가루를 제거합니다.
- 05
프라이팬에 식용유를 두르고 중약불에서 예열합니다. 달걀옷이 바로 타지 않도록 불을 조절하세요.
- 06
밀가루 묻힌 고기를 달걀물에 담갔다 꺼내 팬에 겹치지 않게 올립니다. 양면을 뒤집어 달걀옷이 완전히 굳고 소고기 속까지 익도록 굽습니다. 두께에 따라 시간을 조절하세요. 온도계로 확인 가능하면 소고기 중심 63°C 이상 도달 후 불에서 내려 3분 휴지합니다.
- 07
간장 1큰술·식초 1작은술·물 1작은술을 섞고 원하면 대파를 넣습니다. 익힌 육전을 깨끗한 접시에 담아 함께 냅니다.
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조리 전 확인
생고기·달걀 냉장 보관 및 교차오염 방지. 달걀옷을 완전히 익히고 고기 속까지 익힙니다. 가능하면 온도계로 소고기 63°C 이상을 확인하고 3분 휴지하세요. 다진 고기 사용 시 71°C, 남은 음식 재가열 시 74°C 이상입니다. 완성품은 2시간 내 냉장하고 달걀·밀·대두 및 간장 제품의 밀 알레르기를 확인하세요.
Allergens: 달걀 / eggs / 卵, 밀 / wheat / 小麦, 대두 / soy / 大豆 (간장/soy sauce/しょうゆ)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


