AI 생성 이미지통조림 꽁치와 무로 만드는 꽁치무조림 4인분
꽁치통조림과 무를 고춧가루·간장 양념에 자작하게 끓이는 한국식 생선 반찬입니다. 원문보다 간장 양을 줄인 가정용 변형입니다.
준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
무는 씻어 1cm 두께로 썬 뒤 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 대파와 선택 재료인 고추는 송송 썹니다.
- 02
간장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 마늘 1큰술, 설탕 1작은술, 맛술 1큰술을 섞어 양념장을 만듭니다.
- 03
냄비에 무, 물 300mL, 양념장을 넣고 끓인 뒤 중불에서 무가 반쯤 부드러워질 때까지 끓입니다. 국물이 마르면 물을 보충합니다.
- 04
꽁치통조림의 이상 유무를 확인하고 국물을 따라낸 뒤 꽁치를 무 위에 조심히 올립니다. 생선이 부서지지 않도록 국물을 끼얹으며 조립니다.
- 05
무에 젓가락이 쉽게 들어가고 꽁치가 속까지 뜨거워질 때까지 부드럽게 끓입니다. 너무 짜면 물을 더합니다.
- 06
대파와 선택 고추를 넣고 한소끔 끓여 따뜻한 밥과 냅니다. 꽁치의 뼈를 확인하며 먹습니다.
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조리 전 확인
부풀거나 새는 통조림은 사용하지 않습니다. 생선·대두·제품별 밀 알레르기와 꽁치의 뼈에 주의하세요. 통조림은 가열 완료 제품이라도 속까지 뜨겁게 데우고, 남은 음식은 얕은 용기에 나누어 2시간 이내 냉장 보관하세요.
Allergens: Fish (saury) / 생선(꽁치) / 魚類(サンマ), Soy (soy sauce) / 대두 / 大豆, Wheat possible in soy sauce or cooking wine / 제품별 밀 / 製品による小麦
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


