일본식 바삭한 닭가슴살 치킨카츠 2인분 조리 영상
원제작자 공식 채널의 동일 음식 조리 영상입니다. 원본을 링크하며 별도 다운로드하지 않았습니다.
공식 요리 영상 · Namiko Hirasawa Chen · Just One Cookbook · YOUTUBE일본식 바삭한 닭가슴살 치킨카츠 2인분
닭가슴살을 얇고 고르게 펴서 밀가루·달걀·빵가루를 차례로 입히고 노릇하게 튀기는 일본식 치킨카츠입니다. 원제작자의 분량을 유지하고 가정용 온도계 확인을 추가했습니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
닭가슴살 270g을 가로로 나비처럼 펼쳐 두 조각으로 나누고, 두드려 6~13mm 정도로 고르게 만듭니다.
- 02
닭고기 양면에 코셔 소금 1/2작은술과 후추 1/8작은술을 나눠 뿌립니다. 생닭에 닿은 손과 도구를 씻으세요.
- 03
얕은 그릇 세 개에 밀가루 3큰술, 달걀 1개와 식용유 1/2큰술을 섞은 달걀물, 판코 1컵을 각각 준비합니다.
- 04
닭고기를 밀가루에 묻혀 털고 달걀물에 적신 다음, 판코를 손으로 가볍게 눌러 골고루 입힙니다.
- 05
깊고 안정적인 냄비에 식용유 약 710ml를 담되 넘치지 않도록 충분한 빈 공간을 남기고 170°C까지 데웁니다. 젖은 음식과 물이 기름에 들어가지 않게 합니다.
- 06
닭고기를 한 번에 한 장씩 기름에 천천히 넣어 양쪽을 노릇하게 튀깁니다. 가장 두꺼운 부위 중심이 반드시 74°C 이상인지 온도계로 확인합니다.
- 07
튀김을 집게로 건져 망 위에서 기름을 빼고 2~3분 둔 뒤 먹기 좋은 폭으로 썹니다.
- 08
원한다면 채 썬 양배추 100g을 곁들이고 시판 돈카츠 소스를 총 2큰술 정도 곁들여 2인분으로 냅니다.
- 09
남은 치킨카츠는 조리 후 2시간 안에 얕은 용기에 담아 냉장(4°C 이하)하고 2일 이내 먹습니다. 다시 먹을 때 중심온도 74°C까지 재가열합니다.
조리 전 확인
생닭 조리용 도구를 분리하고 가장 두꺼운 부위를 온도계로 확인해 74°C 이상 익힙니다. 뜨거운 튀김 기름에 물을 넣지 말고 냄비를 과도하게 채우지 마세요. 밀·달걀 및 시판 소스의 대두 등 알레르겐을 확인하세요. 남은 음식은 2시간 안에 냉장하고 재가열할 때 74°C로 가열합니다.
Allergens: 밀(밀가루·판코, 돈카츠 소스에도 포함될 수 있음) / Wheat (flour and panko; may also be in tonkatsu sauce) / 小麦(小麦粉・パン粉、とんかつソースにも含まれる場合あり), 달걀(튀김옷) / Egg (coating) / 卵(衣), 시판 소스의 대두 및 기타 알레르겐을 제품 표시에서 확인 / Check packaged tonkatsu sauce for soy and other allergens / 市販とんかつソースの大豆やその他のアレルゲンを製品表示で確認
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


