그리스 차지키 소스 — The Mediterranean Dish 공식 영상
관련 요리를 설명하는 원제작자 또는 전문 요리 채널의 공식 영상입니다. 영상·썸네일 파일은 저장하지 않았고 재생 여부는 미시험입니다.
공식 요리 영상 · The Mediterranean Dish (Suzy Karadsheh) · YOUTUBE오이·그릭요거트·마늘 차지키 소스 8인분
오이의 물기를 충분히 짜서 그릭요거트·마늘·식초·올리브유와 섞는 그리스식 차가운 소스입니다. 불을 사용하지 않으며 약 2컵으로 작은 곁들임 8인분입니다.
준비할 재료
인분: 8 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
잉글리시 오이 3/4개를 흐르는 물에 씻고 껍질을 일부만 벗긴 뒤 강판에 곱게 갑니다.
- 02
간 오이에 소금 1/2작은술을 뿌려 고르게 섞습니다.
- 03
면포나 깨끗한 키친타월에 오이를 담고 최대한 물기를 짜서 버립니다. 물기가 남으면 소스가 묽어집니다.
- 04
마늘 4쪽을 곱게 다져 큰 볼에 넣고 남은 소금 1/2작은술, 흰 식초 1작은술, 올리브유 1큰술을 섞습니다.
- 05
물기를 짠 오이, 그릭요거트 2컵, 흰 후추 1/4작은술, 사용한다면 다진 생딜 또는 민트 1큰술을 넣고 1분 정도 골고루 섞습니다. 가열하지 않습니다.
- 06
소스를 덮어 냉장고(4°C 이하)에서 30분~2시간 차갑게 둬 맛을 섞고 질감을 안정시킵니다.
- 07
먹기 직전에 한 번 더 섞어 약 2컵을 1인당 약 1/4컵씩 8인분으로 나눕니다. 선택했다면 피타 빵 4장을 반으로 나눠 곁들입니다.
- 08
남은 소스는 밀폐해 바로 4°C 이하로 냉장하고 2~3일 내 사용하세요. 2시간 넘게 실온에 있었다면 버립니다. 냉소스라 재가열하지 않습니다.
조리 전 확인
그릭요거트에는 우유 알레르겐이 있고 선택한 피타에는 밀 성분이 있습니다. 오이는 흐르는 물에 세척하고 깨끗한 도구를 사용하세요. 불을 사용하지 않으며 소스를 4°C 이하에 보관하고 2~3일 내 섭취합니다. 실온에 2시간 넘게 방치했다면 버립니다.
Allergens: milk (Greek yogurt), wheat (optional pita bread), verify dairy and bread package labels
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


