전통 그리스 샐러드 — The Mediterranean Dish 공식 영상
해당 제작자의 동일 요리 조리 영상이며 파일을 복제하지 않았습니다. FOOD 플레이어 재생은 별도 테스트하지 않았습니다.
공식 요리 영상 · The Mediterranean Dish (Suzy Karadsheh) · YOUTUBE토마토·오이·페타 치즈 그리스식 호리아티키 샐러드 6인분
토마토·오이·피망·적양파·칼라마타 올리브를 올리브유와 식초로 가볍게 버무리고 페타 치즈 덩어리를 올리는, 가열하지 않는 그리스식 샐러드 6인분입니다.
준비할 재료
인분: 6 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
토마토 4개, 오이 1개, 피망 1개와 적양파 1개를 흐르는 물에 씻고 깨끗한 도마를 준비합니다.
- 02
적양파를 얇은 반달 모양으로 자릅니다. 매운맛을 줄이고 싶다면 찬물에 약 10분 담갔다가 건져 물기를 빼세요.
- 03
토마토는 먹기 좋은 쐐기 모양으로 자르고 오이는 부분적으로 껍질을 벗겨 반달 모양으로, 피망은 씨와 심을 빼고 고리 모양으로 썹니다.
- 04
큰 샐러드 접시에 손질한 채소와 씨 제거한 칼라마타 올리브 약 60g을 담습니다.
- 05
말린 오레가노 총 1과 1/2작은술 중 절반과 소금 약 1/4작은술을 채소에 뿌립니다.
- 06
올리브유 60ml와 레드와인 식초 15ml를 두르고 채소가 으깨지지 않도록 살살 버무립니다.
- 07
페타 치즈 약 200g을 큼직하게 자르거나 뜯어 샐러드 위에 얹고 남은 오레가노를 뿌립니다.
- 08
차갑게 또는 실온에서 바로 6인분으로 나누어 냅니다. 남으면 밀폐해 4°C 이하 냉장하고 원제작자 안내대로 2일 이내 먹으며 실온에 2시간 이상 두지 않습니다.
조리 전 확인
페타 치즈는 우유 알레르겐입니다. 채소를 흐르는 물에 씻고 씨를 제거한 올리브를 사용하세요. 샐러드는 가열하지 않는 음식이므로 깨끗한 도구를 사용하고 실온 2시간 이상 방치하지 마세요. 남은 것은 4°C 이하 냉장 보관해 원제작자가 안내한 2일 이내 섭취합니다.
Allergens: milk (feta cheese), check packaged olives and cheese for added allergens
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.


