AI 생성 이미지당근 오렌지 통밀 머핀
당근과 오렌지즙을 섞어 굽는 달지 않은 편의 머핀 8개입니다. 8구 머핀 틀, 오븐, 계량저울, 강판, 볼 2개와 주걱이 필요합니다.
준비할 재료
인분: 8 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
손을 씻고 오븐을 180°C로 예열합니다. 머핀 틀 8칸에 종이컵을 깔고 당근 150g을 씻어 곱게 갑니다. 달걀은 차가운 다른 재료와 따로 취급해 생달걀이 묻은 도구를 세척합니다(준비 약 15분에 포함).
- 02
볼에 밀가루 120g, 통밀가루 80g, 베이킹파우더 8g, 계핏가루 2g, 소금 1g을 넣어 덩어리 없이 섞습니다.
- 03
다른 볼에 달걀 50g, 무가당 요거트 80g, 오렌지 주스 100ml, 식용유 45ml, 설탕 60g을 섞고 당근 150g을 넣습니다.
- 04
젖은 재료에 가루 재료를 넣고 가루가 거의 보이지 않을 정도로만 주걱으로 접어 섞습니다. 과하게 휘젓지 마세요. 반죽을 8칸에 균등하게 나눠 약 3/4 높이까지 담습니다.
- 05
180°C 오븐 중간 선반에서 약 20~24분 굽습니다. 표면이 살짝 갈색이고 가운데 찌른 꼬치에 젖은 반죽이 묻어나오지 않으면 꺼냅니다. 미숙하면 2~3분 더 굽습니다. 틀에서 5분 식힌 뒤 꺼냅니다. 굽기 전 생반죽을 맛보지 마세요.
조리 전 확인
밀가루에 밀, 달걀에 달걀, 요거트에 우유 알레르겐이 있습니다. 베이킹파우더 등 가공품의 성분 표시를 확인하세요. 생밀가루·생달걀이 든 반죽은 먹지 말고 중심까지 익히세요. 식힌 뒤 2시간 이내 4°C 이하 냉장 보관하고 3~4일 이내 섭취하세요. 8개 기준이며 오븐별로 익는 시간에 차이가 있습니다.
Allergens: wheat, egg, milk
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


