AI 생성 이미지반찬 · WORLD FOOD
버터 아몬드 레몬 그린빈 알망딘
살짝 데친 그린빈을 볶은 아몬드와 레몬 버터로 마무리하는 4인분 프랑스식 반찬.
01 / GET READY
0 / 7준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
4 단계만드는 순서
- 01
그린빈 420g의 꼭지를 자르고 흐르는 물에 씻는다. 물을 넉넉히 끓여 소금 2g을 넣고 그린빈을 4~5분 데쳐 줄기가 부드럽되 약간 아삭하도록 한다.
- 02
데친 그린빈을 건져 찬물에 재빨리 식히고 물기를 충분히 뺀다. 팬에 아몬드 50g을 중약불로 약 2~3분 볶아 연한 갈색이 되면 따로 둔다.
- 03
같은 팬에 버터 35g을 중약불로 녹이고 마늘 7g을 30초 볶아 향을 낸다. 레몬즙 20ml를 넣을 때 튀지 않게 불을 잠시 줄인다.
- 04
그린빈과 남은 소금 1g, 후추 0.5g을 넣고 1~2분 볶아 뜨겁게 한다. 아몬드를 마지막에 섞어 바삭함을 살린 뒤 4접시에 나눈다.
조리 전 확인
아몬드는 견과류, 버터는 우유 알레르겐입니다. 알레르기가 있는 사람에게는 교차접촉이 없는 재료와 조리도구를 사용하세요. 그린빈을 씻고 충분히 데친 뒤 뜨거운 버터에 레몬즙을 넣을 때 튐에 주의하세요. 남은 음식은 2시간 안에 4°C 이하로 냉장합니다.
Allergens: tree nuts (almond), milk (butter)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.


