AI生成画像食用よもぎの韓国蒸し餅・スッケトク約10個
食用よもぎをゆでてうるち米粉とこね、丸く成形して蒸す伝統餅です。粉を葉にまぶすスッポムルとは違い、生地をしっかりこねます。季節外は食品用冷凍よもぎを使います。
材料
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作り方
- 01
食品用と確認されたよもぎを使い、硬い茎と異物を除いてよく洗います。種類不明の野草は使いません。
- 02
よもぎを茎が柔らかくなるまでゆで、冷水で冷まして水気を絞ります。加熱済み冷凍品なら包装表示に従います。
- 03
ゆでたよもぎを細かく刻み、湿式うるち米粉4カップ、塩小さじ1、砂糖大さじ2と混ぜます。湯大さじ4から少しずつ足し、割れない硬めの生地にこねます。水量は粉の水分で変わります。
- 04
約10等分して直径約8cm、厚さ約1cmの円盤状にします。縁が割れる場合は少量の水を足します。
- 05
十分に蒸気の上がった蒸し器に湿らせた布を敷き、餅を離して並べます。約20分を目安に厚さに応じて延長し、中心まで粉っぽさがなくなるまで蒸します。
- 06
蒸した餅にごま油小さじ1を薄く塗り、少し冷まして食べます。粘りのある餅は特に幼児・高齢者の窒息に注意し、小さく切ってゆっくり食べます。
参考リンク
調理前の確認
食品用のよもぎだけを使い、中心まで十分蒸し、蒸気によるやけどを防ぎます。粘りのある餅は幼児や高齢者の窒息リスクがあるため、小さく切って見守ります。ごま・よもぎアレルギーに注意し、残りは速やかに冷蔵します。
Allergens: 참기름(참깨) / sesame oil (sesame) / ごま油(ごま), 쑥·국화과 식물 알레르기가 있으면 확인 / check for mugwort or related plant allergies / よもぎ等の植物アレルギーに注意
画像・出典
AI生成画像です。


