小魚とピーナッツ炒めの公式調理動画
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小魚とピーナッツの甘辛カリカリ炒め
小さな煮干しとローストピーナッツをにんにく入り甘辛しょうゆだれで和える韓国の副菜です。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
7 手順作り方
- 01
煮干しをざるに入れ、細かな粉やくずを振り落とします。
- 02
小さなボウルでしょうゆ、水、きび砂糖、お好みで米水あめを混ぜます。
- 03
フライパンで植物油を中強火に熱し、にんにくを約10秒炒めます。
- 04
煮干しとピーナッツを加え、中火で2~3分、薄いきつね色でカリッとするまで炒めます。
- 05
具材を端に寄せて火を止め、空いた場所にたれを注ぎ、余熱で泡立つまで混ぜます。
- 06
たれを煮干しとピーナッツに絡め、ごま油とごまを混ぜます。
- 07
すぐに出すか、速やかに冷まして浅い密閉容器で冷蔵します。
調理前の確認
煮干しには魚、ピーナッツには落花生、しょうゆには大豆と製品によって小麦、ごま油とごまにはごまのアレルゲンがあります。原作者は長期保存を紹介していますが保存性を実測していません。保守的な残り物の扱いとして調理後2時間以内に冷蔵し3~4日以内に食べてください。
Allergens: fish (anchovy), peanut, soy, wheat (depending on soy sauce), sesame
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


