韓国料理:삼치양념구이
当該料理の公式調理動画。本稿のレシピとは分量や材料が異なる場合があります。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBE肉・魚介 · K-FOOD
しょうゆ生姜だれの韓国サワラ焼き(2人分)
サワラを薄く小麦粉で包み焼き、しょうゆと生姜のたれで仕上げる韓国の魚料理です。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
4 手順作り方
- 01
しょうゆ・料理酒・にんにく・生姜を混ぜ、生魚に触れる前に大さじ1を別の清潔な器に取り分けます。残りでサワラを冷蔵庫で10分漬けます。
- 02
魚を取り出して小麦粉を薄くまぶし、生魚に触れた漬け汁を捨てます。
- 03
中火の油で両面を各2~3分焼き、厚い部分が63°C以上になるか身が不透明でほぐれるまで十分加熱します。
- 04
余分な油を除き、取り分けた清潔なたれと米水あめを煮立ててからめ、火を止めてごま油とねぎを添えます。
調理前の確認
生魚は冷蔵し交差汚染を防ぎます。中心温度63°C以上、または身が不透明でほぐれるまで焼き、生魚に触れたたれを再使用しないでください。
Allergens: 생선(삼치), 대두(간장), 밀(밀가루·간장), 참깨
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


