AI生成画像スープ・チゲ · K-FOOD
ゆでシレギとエゴマの韓国みそ汁(2人分)
柔らかく下ゆでした大根葉を韓国みそで煮込み、仕上げにエゴマ粉を加える家庭的な汁物です。
01 / GET READY
0 / 9材料
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02 / LET'S COOK
4 手順作り方
- 01
柔らかく下ゆでしたシレギを洗って4〜5cmに切ります。乾燥品は十分戻してからゆでます。
- 02
シレギにテンジャン、煮干し粉、にんにくを均一にまぶします。
- 03
味付けしたシレギと水1Lを鍋で沸騰させ、中火で15〜20分、茎が柔らかくなるまで煮ます。
- 04
ねぎと好みの唐辛子を加え、最後にエゴマ粉を溶いて1〜2分煮ます。塩辛ければ水で調整します。
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参考リンク
調理前の確認
乾燥シレギは十分に戻して柔らかくゆでます。テンジャンの大豆、煮干しの魚に注意。残りは2時間以内に冷蔵し、再加熱時はしっかり沸騰させます。
Allergens: soy, fish (anchovy), perilla seed sensitivity
画像・出典
AI生成画像です。


