Maangchi 冬至の小豆粥公式動画
Maangchi本人のレシピから直接リンクされた公式動画です。FOODでの再生試験は未実施です。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBE小豆と白玉の韓国冬至粥・トンジパッチュク(4人分)
柔らかく煮た小豆をつぶし、もち米粉の小さな団子を加える韓国の冬至料理です。麺料理やかぼちゃ粥とは異なります。
材料
人分: 4 · 材料を確認
作り方
- 01
乾燥小豆1カップを洗って水を切り、大鍋に水10カップとともに入れます。
- 02
中強火で30分煮てから弱火でさらに90分煮ます。小豆が簡単につぶれなければ熱湯を足してさらに煮ます。
- 03
小豆と煮汁を20〜30分冷まし、粗いざるで木べらを使ってつぶし、皮を除きます。
- 04
こした小豆と煮汁を鍋に戻し、全体が8カップより少なければ水を足して8カップにします。
- 05
もち米粉2カップに塩小さじ1/2、砂糖大さじ1、熱湯1カップを入れてへらで混ぜ、触れる温度まで冷ましてから1分こねます。
- 06
生地を覆って20分休ませ、さらに1〜2分こねます。べたつく場合は打ち粉を少量ずつ足します。
- 07
生地を直径約1.3cmの小さな団子55〜60個に丸め、もち米粉大さじ1を軽く振ってくっつかないようにします。
- 08
小豆の汁を沸騰させて団子を入れ、やさしく混ぜながら8〜10分煮ます。浮かんだら1つ切って中まで火が通ったか確認します。
- 09
もち米粉1/2カップと水1カップを混ぜて沸いた小豆粥に加え、粉の塊がなくとろみが出るまで加熱します。
- 10
塩小さじ2を加えて味を整え、4杯に分けて熱く出します。甘みは好みで砂糖を添えて調整します。
- 11
残りは2時間以内に浅い容器で冷蔵し原文の3日以内に食べます。粘る団子は子どもや嚥下が難しい方に窒息の危険があるため注意します。
調理前の確認
団子は中まで十分加熱し、小児や飲み込みが難しい方は粘る団子の窒息に注意します。熱湯のやけどに注意し、粥は2時間以内に冷蔵して3日以内に食べます。米粉のアレルゲン表示も確認してください。
Allergens: 찹쌀가루 등 가공제품의 밀·대두 교차접촉 여부를 포장에서 확인 / Check packaged flour for possible wheat or soy cross-contact / 米粉の包装で小麦・大豆の交差接触を確認, 팥 등 콩류에 개별 과민반응이 있을 경우 주의 / People sensitive to legumes should check individual tolerance / 豆類に過敏な方は注意
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


