炒めキムチとツナのひと口韓国おにぎり6個（2人分）

手を洗い、炊きたてご飯300gを準備し、ツナ85gの油を切ります。

キムチ80gを細かく刻み、余分な汁気を軽く絞ります。

フライパンに油5mLを入れ中火で熱し、キムチの水分が減るまで炒めます。

大きなボウルでご飯300g、ツナ85g、炒めたキムチ80gを混ぜます。

マヨネーズ15gとごま油5mLを加え、ご飯粒をつぶさないように混ぜます。

やけどしない程度に少し冷まし、清潔な手か食品用手袋で6等分して丸めます。

刻みのり5gを皿に広げ、おにぎりにまぶしてすぐに食べます。