AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
豆もやしと固ゆで卵の韓国コンナムルクッパ(4人分)
ご飯に豆もやしの温かいスープを注ぐ韓国料理です。韓国食品振興院のレシピをもとに卵を固ゆでにしました。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
豆もやし180gを洗い、傷んだ部分を取り、長ねぎ30gを小口切りにします。
- 02
鍋で水6カップと豆もやしを沸騰させ、中火で約10分、十分に火が通るまで煮ます。
- 03
スープ用しょうゆ大さじ2、にんにく大さじ1を入れ約3分煮ます。アミの塩辛を使うときはしょうゆを減らします。
- 04
卵を使う場合は白身と黄身が完全に固まるまでゆで、殻をむきます。
- 05
4つの器に温かいご飯を各1カップ入れ、熱い汁を注ぎ、ねぎと好みで固ゆで卵・のり・唐辛子粉を添えます。
- 06
残りは2時間以内に浅い容器で冷蔵し3〜4日以内に食べるか冷凍し、再加熱は中心74℃まで行います。
調理前の確認
豆もやしと卵は十分加熱し、大豆・エビ・卵のアレルゲンを確認します。残りのご飯と汁はすぐ冷蔵します。
Allergens: 콩나물·국간장: 대두 / soybean sprouts and soy sauce: soy / 豆もやし・しょうゆ:大豆, 국간장에 밀 함유 가능 / soup soy sauce may contain wheat / しょうゆに小麦の可能性, 선택한 달걀·새우젓: 달걀·갑각류 / optional egg and shrimp allergens / 任意の卵とエビ
画像・出典
AI生成画像です。


