AI生成画像おかず · K-FOOD
香りを生かすチャムナムルの韓国しょうゆ和え(2人分)
韓国の香草チャムナムルをさっとゆで、スープ用しょうゆとごま油で和える家庭の副菜です。ゆですぎないのがコツです。
01 / GET READY
0 / 7材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
5 手順作り方
- 01
チャムナムル200gの傷んだ葉と硬い茎の根元を取り、流水で数回洗います。
- 02
水約1.5Lを沸かして塩小さじ1を加え、太い茎を先に入れてから葉を入れます。約30秒、軽くしんなりするまでゆでます。
- 03
すぐに冷水で冷まし、水気を軽く絞って約4cmの長さに切ります。
- 04
ボウルでスープ用しょうゆ大さじ1/2、にんにく小さじ1、ごま油大さじ1を合わせ、葉をやさしく和えます。
- 05
煎りごま大さじ1を振って味見します。スープ用しょうゆは塩気が強いため、必要な場合のみ塩を少量追加します。
DISCOVER MORE
参考リンク
調理前の確認
食品用として販売されているチャムナムルを使い、野生の似た草を代用しないでください。洗って調理後2時間以内に冷蔵し、大豆・小麦・ごまに注意します。
Allergens: 국간장(대두, 제품에 따라 밀) / soup soy sauce (soy, may contain wheat) / スープ用しょうゆ(大豆、製品により小麦), 참기름·통깨(참깨) / sesame oil and seeds / ごま油・煎りごま(ごま)
画像・出典
AI生成画像です。


