AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
統営風干しサツマイモと小豆のペッテギ粥(4人分)
干しサツマイモ(ペッテギ)と小豆、もちアワ、もちキビで作る統営地方の濃厚な粥。家庭向けに加熱済みの小豆を使います。
01 / GET READY
0 / 7材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
加熱済みの小豆を使うか、乾燥小豆を別に十分柔らかくなるまで煮ます。生の小豆をそのまま炊飯器に入れません。
- 02
もちアワ・もちキビ・もち米を洗い、約1時間水に浸して水気を切ります。
- 03
干しサツマイモを洗い、ぬるま湯に約15分浸して戻し、戻し水を捨てます。
- 04
炊飯器のおかゆ調理容量を確認し、茹で小豆・水気を切った穀物・干し芋・水950mLを入れ、上限線を超えないようにします。
- 05
おかゆモードで穀物が十分に柔らかくなり、干し芋の芯まで火が通るまで加熱します。機種により時間が異なり、硬ければ水を少し足して再加熱します。
- 06
全体を混ぜて濃さを整え、好みで塩を最大1g加えます。食べる分だけ取り分け、残りは速やかに冷蔵します。
DISCOVER MORE
参考リンク
調理前の確認
小豆は完全に火を通してください。炊飯器のおかゆ容量を守り、熱い粥によるやけどに注意します。残りは2時間以内に冷蔵してください。
Allergens: 표시된 주요 9대 알레르겐은 기본 재료에 없지만 포장 가공 곡물의 교차접촉 표시 확인 / check packaged grain cross-contact labels / 包装穀物の交差接触表示を確認
画像・出典
AI生成画像です。


