AI生成画像肉・魚介 · K-FOOD
イイダコと豚バラ肉の辛炒め(3人分)
下処理したイイダコと薄切り豚バラ肉を炒める韓国の主菜です。
01 / GET READY
0 / 12材料
人分: 3 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
5 手順作り方
- 01
イイダコの下処理を確認して洗い、水気を拭く。
- 02
野菜を切り、コチュジャン・粉唐辛子・醤油・砂糖・にんにく・水を混ぜる。
- 03
油を熱して豚バラ肉から十分炒める。
- 04
玉ねぎ・キャベツを入れ、イイダコとたれを加えて十分加熱する。
- 05
豚肉は中心63℃以上で3分休ませ、イイダコも十分に火を通し、ねぎを加える。
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参考リンク
調理前の確認
生肉と魚介を分け、豚肉中心63℃・3分休ませる目安とイイダコの完全加熱を確認する。
Allergens: 주꾸미(연체동물), 대두, 소스 제품별 밀
画像・出典
AI生成画像です。


