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牛肉・しいたけ・えのきの韓国風あんかけ丼(2人分)
薄切り牛肉と生しいたけ、えのきを炒め、片栗粉でとろみをつけたしょうゆだれをご飯にかけます。干ししいたけより香りが穏やかで、戻す時間も不要です。
01 / GET READY
0 / 14材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
しいたけと玉ねぎを薄切り、にんじんを細切りにします。えのきの根元を落とし、長ねぎの白い部分と青い部分を分けます。
- 02
冷たいだし240mLに片栗粉小さじ2を混ぜて溶かします。
- 03
フライパンにごま油小さじ1を熱し、牛肉、にんにく、こしょうを加え、牛肉に十分火が通るまで炒めます。
- 04
きのこ、にんじん、玉ねぎ、長ねぎの白い部分を加え、玉ねぎが透き通り、きのこが柔らかくなるまで炒めます。
- 05
オイスターソース大さじ1と水溶き片栗粉入りだしを加え、混ぜながら煮てとろみをつけます。味を見て塩を加えます。
- 06
温かいご飯2杯に牛肉ときのこのあんを分け、長ねぎの青い部分と残りのごま油小さじ1をかけ、すぐに出します。
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参考リンク
調理前の確認
生牛肉からの交差汚染を防ぎ、よく加熱します。オイスターソースの貝類・大豆・小麦表示を確認。ご飯とたれは2時間以内(暑い場所では1時間以内)に冷蔵し、残り物は中心温度74°Cまで温め直します。
Allergens: soy, wheat (sauce as labeled), mollusks (oyster sauce), sesame, fish (depending on stock)
画像・出典
AI生成画像です。


