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きゅうりに牛肉と卵を挟む韓国のオイソン(2人分)
切り込みを入れ軽く炒めたきゅうりに加熱済みの牛肉・しいたけ・薄焼き卵を挟み、甘酢を添える韓国の伝統料理。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
7 手順作り方
- 01
洗ったきゅうりを4cmに切って縦半分にし、切り離さないよう斜めに2〜3本切れ目を入れます。
- 02
塩小さじ1/2で軽く塩もみし、すすいで水気を拭きます。
- 03
ひき肉にしょうゆ小さじ2・砂糖小さじ1を混ぜ、しいたけを薄切りにします。生肉用器具を分けます。
- 04
油できゅうりをさっと炒めて取り出し、しいたけとひき肉を中心71℃まで炒めます。
- 05
清潔なフライパンで卵を薄く完全に焼き、細切りにします。
- 06
きゅうりの切れ目に加熱済み肉・しいたけ・錦糸卵を挟みます。
- 07
酢大さじ1・砂糖小さじ1・水大さじ1を混ぜて少量添え、すぐに提供します。
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参考リンク
調理前の確認
きゅうりと生肉の器具を分け、牛ひき肉は中心71℃、卵は完全に火を通します。卵・大豆・しょうゆの小麦に注意し、盛り付け後すぐに食べて常温2時間超放置しません。
Allergens: EGG, SOY, WHEAT (soy sauce)
画像・出典
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