市販のオルバンゲムクと焼きのりの韓国風和え物（2人分）

オルバンゲムク300gがそのまま食べられる市販の完成品か表示で確認し、追加加熱の指示があれば従います。

ムクを約2cm角に切り、水分を切って大きなボウルに入れます。

焼きのり2枚が湿っていたら、油をひかないフライパンで弱火約1分軽く温め、冷まして細かくちぎります。すでにぱりっとしていれば加熱不要です。

長ねぎ10gを細かく刻み、しょうゆ15mL、ごま油10mL、いりごま5gを混ぜてたれを作ります。

ムクが崩れないようにたれを優しく和え、仕上げにちぎったのりを加えてすぐに出します。