AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
砂抜きアサリとズッキーニのカルグクス(2人分)
市販のカルグクス麺と砂抜き済みアサリで作る韓国の汁麺。貝は十分に加熱します。
01 / GET READY
0 / 9材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
5 手順作り方
- 01
適切に砂抜きされたアサリを使います。殻が割れたものや死んだ貝を除き、流水で殻を洗います。
- 02
じゃがいもを薄切り、ズッキーニを細切り、長ねぎを小口切りにします。麺の余分な打ち粉を落とします。
- 03
煮干しだしを沸かし、じゃがいもを約5分煮ます。柔らかくなり始めたら麺を加えます。
- 04
麺をほぐし、ズッキーニとにんにくを加え、袋の表示に従って麺の芯まで煮ます。
- 05
アサリを加え、殻が開き身まで十分火が通るまで加熱します。開かない貝は捨て、しょうゆと塩で調味し、長ねぎを加えます。
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参考リンク
調理前の確認
貝類アレルギーに注意。生アサリは適切に冷蔵・砂抜きし、破損・死亡した貝や加熱後も開かない貝は捨てます。十分に加熱し、生貝に触れた器具は洗います。だし・麺・しょうゆの原材料も確認します。
Allergens: 조개류/molluscan shellfish/貝類, 밀/wheat/小麦, 생선(멸치육수)/fish/魚, 대두(국간장)/soy/大豆
画像・出典
AI生成画像です。


