ツナ缶で作る手軽な韓国風わかめスープ（チャムチミヨックク・2人分）

乾燥わかめ8gをたっぷりの冷水で約10～15分戻します。数回すすいで水気を切り、長い部分はキッチンばさみで食べやすく切ります。

ツナ缶の汁や油を切り、身を100g用意します。缶のふたの切り口に注意してください。

鍋にごま油5mLを中火で熱し、水気を切ったわかめとにんにく5gを入れて約2分炒めます。焦がさないように混ぜます。

水600mLとスープ用しょうゆ約7～8mL（全量の約半分）を加えて沸騰させ、弱めの中火で12～15分煮ます。

汁気を切ったツナ100gを加え、身が崩れないように軽く1～2回混ぜます。再びふつふつ煮立ったら3～5分加熱し、全体をしっかり温めます。

味見をして残りのスープ用しょうゆを少しずつ加えます。それでも薄ければ塩を最大1gまで加え、温かいうちに2杯に分けます。