AI生成画像スープ・チゲ · K-FOOD
牛肉ときのこのエゴマスープ(4人分)
数種類のきのこと牛肉を煮込み、エゴマ粉と少量のもち米粉で仕上げる韓国のスープです。
01 / GET READY
0 / 11材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
5 手順作り方
- 01
きのこを食べやすく切り、牛肉を小さく切る。ニラは洗って4〜5cmに切る。
- 02
分量の水120 mlを取り、エゴマ粉ともち米粉をダマなく混ぜる。
- 03
鍋にごま油を熱し、牛肉とにんにくを中火で2〜3分炒める。生肉に触れた器具は洗う。
- 04
残りの水ときのこ、玉ねぎを加え、沸騰後ふたをして約30分煮込み、牛肉にしっかり火を通す。
- 05
エゴマ粉の液を混ぜながら加え1〜2分煮る。魚醤と塩で調味し、ニラを加えてしんなりするまで加熱する。
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参考リンク
調理前の確認
牛肉は十分に加熱し、市販の食用きのこを使用する。魚醤には魚、ごま油にはごまが含まれる。残りは速やかに冷蔵し、再加熱時は十分に熱する。
Allergens: FISH, SESAME, PERILLA_SEEDS
画像・出典
AI生成画像です。


