Maangchi 韓国寺院風きゅうり炒めの調理動画
同じ料理を紹介する考案者の公式動画。動画を複製しません。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBEおかず · K-FOOD
ごま油でさっと炒める韓国寺院風きゅうり炒め(副菜4人分)
きゅうりを短時間塩もみし、水気をしぼってごま油で約1分炒めます。にんにくや唐辛子を使わない、韓国の寺院料理に着想を得た副菜です。
01 / GET READY
0 / 4材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
5 手順作り方
- 01
きゅうりを流水で洗い、薄く均一に切ります。
- 02
きゅうりに塩小さじ1をまぶし、10分置いて水分を出します。
- 03
清潔な布巾で包み、水気をしっかりしぼります。つぶさないようにします。
- 04
ごま油をからめ、中強火のフライパンで約1分さっと炒めます。味を見てから残りの塩を必要な分だけ加え、炒めすぎないでください。
- 05
火を止め、すりごまを和えて副菜として出します。残りは浅い容器に入れて速やかに冷蔵します。
DISCOVER MORE
参考リンク
調理前の確認
ごまアレルギーに注意。きゅうりと調理器具を洗い、残りは室温で2時間以上放置せず冷蔵してください。炒めすぎると食感が柔らかくなります。
Allergens: SESAME
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


