Maangchi あさり豆腐スープ調理動画
原著者が公開した同じあさり豆腐スープの動画です。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBEスープ・チゲ · K-FOOD
あさりのむき身と豆腐の韓国スープ(2人分)
むきあさりと柔らかな豆腐を煮干し・昆布だしで煮た、辛くない韓国の家庭料理です。だしは作り置きを使用します。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
7 手順作り方
- 01
煮干し・昆布だし480mLを用意します。一から取る場合は元レシピに従い約20分追加します。
- 02
冷凍のむきあさりは冷蔵庫で解凍し、包装表示に従って下処理します。殻の破片を確認し、手と器具を洗います。
- 03
豆腐400gを粗く崩し、玉ねぎ70g、長ねぎ3本、にんにく4片を刻みます。
- 04
鍋にごま油小さじ2を熱し、にんにくと玉ねぎを少し透き通るまで炒めます。
- 05
だし480mLを注いで沸かし、むきあさり、豆腐、長ねぎを加えます。
- 06
ふたをして約5分煮た後、あさりの中まで完全に火が通るまで加熱します。時間だけに頼らず、可能なら中心温度約63°Cを確認します。
- 07
魚醤約小さじ2を少しずつ加えて味を調え、こしょうを振ります。火を止めてすりごま大さじ2を加え、温かく盛ります。
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参考リンク
調理前の確認
あさり、大豆、魚(だし・魚醤)、ごまのアレルギーに注意。冷凍あさりは冷蔵解凍し、中心まで加熱して可能なら63°Cを確認。残りは2時間以内に4°C以下で冷蔵し、74°Cまで再加熱します。
Allergens: molluscan shellfish (clams), soybeans (tofu), fish (anchovy stock and fish sauce), sesame
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


