AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
あさりとえび入り澄ましカルグクス(2人分)
市販のカルグクス麺にあさり、えび、ズッキーニ、きのこを合わせた澄んだ韓国式麺料理です。辛い調味料は使いません。
01 / GET READY
0 / 11材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
あさりを砂抜きして殻を洗い、割れた貝やたたいても閉じない開いた貝は捨てます。えびの殻と背わたを除きます。
- 02
ズッキーニとにんじんを細切り、しいたけを薄切り、長ねぎを小口切りにします。
- 03
だし1125mLを沸かし、しょうゆ、にんにく、塩、野菜としいたけを加え、少し柔らかくなるまで煮ます。
- 04
あさりとえびを入れ、あさりの口が開き、えびが不透明になるまで加熱。最後まで開かないあさりは食べません。
- 05
別鍋で麺を袋の表示どおりにゆで、ざるにあげて水気を切ります。
- 06
ゆでた麺を汁に加えて再び煮立たせ、長ねぎを入れて2つの器に盛り、すぐに食べます。
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参考リンク
調理前の確認
割れたあさりや加熱しても開かないあさりを捨て、えびは中まで不透明になるよう加熱します。魚介は冷蔵し、交差汚染を防ぎます。小麦・あさり・えび・魚・大豆に注意。2時間以内に冷蔵し、残り物は74°Cまで加熱します。
Allergens: wheat (noodles), mollusks (clams), crustaceans (shrimp), fish (anchovy stock), soy (soy sauce)
画像・出典
AI生成画像です。


