EBS「最高の料理の秘訣」カルジェビ #001
あさり、じゃがいも、ズッキーニ、麺と手ちぎり生地を扱うEBS公式の調理映像
公式料理動画 · EBS 교양 · YOUTUBEあさりとじゃがいもの韓国式カルジェビ(カルグクス+スジェビ、2人分)
カルジェビは、カルグクス(小麦麺)と手でちぎったスジェビの生地を一緒に煮る韓国料理です。EBSの調理法を家庭向け2人分にまとめました。
材料
人分: 2 · 材料を確認
作り方
- 01
小麦粉120g、片栗粉16g、水60mL、油15mLを混ぜ、粉っぽさがなくなるまで3~5分こねます。
- 02
生地を覆って約30分休ませます。その間にじゃがいもとズッキーニを薄切り、長ねぎを斜め切りにします。
- 03
信頼できる店で購入した砂抜き済みのあさりを使います。割れた貝や、触れても殻を閉じない生きた貝は捨て、冷水で軽く洗います。
- 04
鍋に水800mLとだしパックを入れて沸かし、中火で約10分煮出してパックを取り除きます。
- 05
だしにあさりとじゃがいもを加え、貝の殻が開き始め、じゃがいもが少し柔らかくなるまで煮ます。
- 06
生地を手で薄く小さくちぎり、煮立つスープに入れながら、くっつかないよう軽く混ぜます。
- 07
麺の打ち粉を払い、ズッキーニと一緒に加えます。約5分を目安に、麺もスジェビも中心まで火が通り、粉っぽさがなくなるまで煮ます。
- 08
スープ用醤油5mL、長ねぎ、こしょうを加えます。あさりが十分に加熱されていることを確認し、最後まで開かなかった貝は捨て、熱いうちに盛り付けます。
調理前の確認
小麦、貝類、魚(煮干し)、大豆のアレルギーに注意してください。適切な販売店のあさりを十分に加熱し、開かない殻は捨てます。残りは2時間以内に浅い容器で4℃以下に冷蔵し、3~4日以内に使用、再加熱は中心74℃以上にします。
Allergens: wheat/gluten, molluscan shellfish (clams), fish (anchovy stock), soybeans (soy sauce; check labels)
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


