Maangchi ムノスッケ調理動画
原作者が下処理・ゆで方・たれを説明します。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBE肉・魚介 · K-FOOD
ごま油だれで食べる韓国のゆでダコ(4人分)
タコをしっかりゆでて薄く切り、塩入りごま油につけて食べる韓国の料理です。生食ではありません。
01 / GET READY
0 / 6材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
冷凍ダコは冷蔵庫で解凍します。頭の内部に内臓や墨袋が残っていないか確認して取り除きます。
- 02
粗塩で表面と吸盤をもみ、冷水で数回洗います。生ダコに触れた器具は洗浄します。
- 03
大鍋で湯を沸かし、足からタコを入れて全体を沈めます。途中で返して均等にゆでます。
- 04
約1kgなら7〜8分後から確認します。大きさで時間は変わるため、最も太い足を切り中心まで不透明で十分加熱されているか確かめ、必要なら追加加熱します。
- 05
湯から上げ少し冷まし、口とくちばしを除いて足を薄く切ります。熱湯と蒸気に注意してください。
- 06
ごま油大さじ2、塩小さじ1/4、いりごま大さじ1を混ぜ、ゆでダコに添えます。
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参考リンク
調理前の確認
中心まで十分にゆでて交差汚染を防ぎます。軟体動物・ごまアレルギーを確認。2時間以内に浅い密閉容器で4°C以下に冷蔵し、3〜4日以内に消費。温め直す場合は74°C以上に加熱し、子ども用には小さく切ります。
Allergens: 연체동물(문어), 참깨, Molluscs (octopus), Sesame, 軟体動物(タコ), ごま
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


