AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
牛肉とブロッコリーの韓国粥(4人分)
浸水米、牛ひき肉、刻んだ野菜を煮込むやさしい韓国のお粥。
01 / GET READY
0 / 11材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
米を洗って冷水に30分浸し、水気を切ります。
- 02
玉ねぎ、にんじん、パプリカ、ブロッコリー、にんにくを刻みます。
- 03
ごま油で牛ひき肉をほぐして中心71℃まで炒め、玉ねぎとにんにくを加えます。
- 04
水気を切った米を3〜4分炒め、残りの野菜と水1.65Lを加えて沸騰させます。
- 05
弱火で底を混ぜながら約25〜30分、米がやわらかくなるまで煮ます。
- 06
スープ用しょうゆで調味し、濃ければお湯を少し足します。
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参考リンク
調理前の確認
牛ひき肉を中心71℃まで加熱し、残りは2時間以内に冷蔵。大豆・小麦・ごまに注意。
Allergens: SOY, WHEAT (verify soy sauce), SESAME
画像・出典
AI生成画像です。


