AI生成画像スープ・チゲ · K-FOOD
長ねぎたっぷり牛肉パゲジャン(4人分)
長ねぎをたっぷり使い、牛肉ともやしを煮込む韓国のパゲジャンです。さまざまな山菜を使うユッケジャンよりも長ねぎを中心に手軽に作れ、粉唐辛子の量を調整できます。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
長ねぎを洗って6〜8cmに切り、太い白い部分は縦半分に切ります。もやしは洗って水を切り、牛肉は薄切りにします。
- 02
鍋にサラダ油とごま油を入れて中火で熱し、牛肉の表面の赤みがなくなるまで炒めます。
- 03
長ねぎの白い部分とにんにくを入れ、ねぎがしんなりし始めるまで炒めます。辛くしたい場合は粉唐辛子を加え、焦がさないよう短時間混ぜます。
- 04
水1Lとクッカンジャン大さじ2を注ぎ、沸騰したら中火にして牛肉の中心まで十分に火を通します。
- 05
長ねぎの青い部分ともやしを入れ、もやしがしんなりし、ねぎが柔らかくなり、全体に十分火が通るまで煮ます。
- 06
汁の味を見て、必要な場合だけ塩を少量加え、熱いうちに器に盛ります。
DISCOVER MORE
参考リンク
調理前の確認
生牛肉に使った器具は野菜用と分けるか、十分に洗ってください。牛肉ともやしはしっかり加熱します。醤油の大豆・小麦、ごま油のごまを確認してください。残りは2時間以内に浅い容器へ移して冷蔵してください。
Allergens: 대두·밀(국간장 제품 성분 확인), 참깨(참기름), 원재료·교차접촉 여부는 제품 표시 확인
画像・出典
AI生成画像です。


